Il y’a quelques temps, grâce à Sophie au Naturel, je fus contactée par une journaliste de France 2 qui souhaitait réaliser un court reportage sur le dentifrice avec une séquence sur l’alternative du
« fait-maison ». Cumulant beaucoup d’avantages sur celui en gel, je proposais un dentifrice en poudre. Économique, facile & rapide à réaliser, écologique…et même
« mangeable », il a tout pour plaire à un(e) green boy/girl! Retrouvez ci-après la vidéo du reportage et le pas-à-pas de la recette!
L’extrait du JT France 2 de 13h du 26.06.2014
- Reportage sur les dentifrices -
Ce reportage étant un peu court et relativement incomplet, je vous referai sans doute, un article très Slow, pour apprendre à décrypter les étiquettes de nos tubes de dentifrices de supermarchés… Ce dernier ne parle pas des pourparlers actuels & troublants sur le fluor, des tensioactifs douteux polluants et allergisants, des conservateurs… Comme dit dans la vidéo, le dentifrice fait-maison nécessite moins de tubes en plastiques et ne coute vraiment pas cher mais il est aussi moins polluant pour l’environnement et potentiellement moins toxique pour l’homme puisqu’il est susceptible d’être avalé un peu à chaque brossage de dents… Assez blablaté, passons à la pratique, je vous dévoile ci-dessous la recette!
✽ Zoom sur les ingrédients utilisés dans cette recette (30g): (sources: Aroma Zone)
Notes:
★ Très facile à réaliser, il ne vous prendra que 10 minutes, montre en main pour environ 3 mois d’utilisation !
★ Vous ne trouverez pas de bicarbonate de soude dans cette recette, il est trop agressif pour mes gencives et l’émail des dents…
★ Pas besoin de conservateur puisque tous les éléments sont secs ! Il se conserve très longtemps du moment qu’on le garde à l’abri de l’humidité.
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37.5% soit 11.25g d’Argile blanche Kaolin |
Abrasif doux, elle est aussi cicatrisante et purifiante |
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30% soit 9g de Carbonate de calcium CaCO3 |
Abrasif doux et épaississant – riche en calcium |
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20% soit 6 g de Lithothamne Lithothamnium calcareum powder |
Algue rouge, abrasif doux, reminéralisante, peut aussi se prendre en cure interne |
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7% soit 2.1g de réglisse en poudre Glycyrrhiza glabra root powder |
Pour le goût sucré sans les inconvénients, donne une haleine fraîche, anti-inflammatoire |
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2% soit 0.6g de poudre de racine d’iris Iris germanica florentina |
Blanchissant non agressif des dents, fixateur de parfum |
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1.5% soit 0.45g de SLSA (facultatif!) Sodium lauryl sulfoacetate |
Tensioactif doux moussant, dérivé de l’huile de coco, biodégradable, très bien toléré |
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1% soit 0.3g de chlorophylle (facultatif) Alfafa et maltodextrine |
Pour la couleur (en mélange avec l’eau) |
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1% soit 0.3g de menthe poivrée (pour les enfants, préférer un arôme naturel plus gourmand ) Mentha piperita |
Rafraîchissante, donne une haleine fraîche, la retirer pour les enfants, les femmes enceintes et allaitantes |
✽ Mise en œuvre de la recette
0° Nettoyer et désinfecter le matériel, les ustensiles, le plan de travail et les mains.
1° Peser, à l’aide d’une balance de précision, toutes les poudres et les transvaser un récipient en inox ou un petit mortier en céramique.
2° Les mélanger finement à l’aide d’un mini fouet ou d’un pilon.
3° Peser ensuite l’huile essentielle de menthe poivrée.
4° A l’aide d’un petit pilon, homogénéiser l’HE avec le reste des poudres, il ne doit plus y’avoir de grumeaux. Elle doit être bien diffusée.
5° Mettre en pot préalablement stérilisé!
6° Maintenant, il vous suffit de « tremper » votre brosse à dents (sèche!) dans le pot et d’enlever l’excédent. Une mince couche est amplement suffisante. Brossez-vous les dents comme à l’accoutumée. Avec la salive, cette poudre se transforme en gel légèrement moussant.
Astuces :
★ Vous pouvez transformer cette poudre en comprimé à croquer, comme les éthifrices de Lush: il suffit de vous munir, au préalable, de tous petits moules, comme par exemple, les emballages de diverses pastilles ou comprimés. Vous prenez votre poudre, vous pschittez un peu d’eau ou d’hydrolat (très peu!) et vous la tassez dans ces moules improvisés. Laissez sécher au moins 2 jours pour un démoulage en douceur!
★ Vous pouvez remplacer la réglisse par de la poudre d’orange par exemple ou du xylitol, et l’HE de menthe poivrée par du tea tree, clou de girofle, propolis…
✽ L’avis de Vert-Citron:
Dentifrice adopté depuis plusieurs mois maintenant! Je dois avouer que les premières fois que l’on teste un dentifrice en poudre, la sensation est « bizarre » puisque nous avons l’habitude des gels bien lissés des supermarchés… Aujourd’hui, j’apprécie ce mélange de poudres qui ne m’agresse pas les dents ni les gencives, me les nettoie efficacement (y compris pour les dépôts de tartre) et me laisse une bonne sensation de fraîcheur. Pour les déplacements, j’ai mis cette poudre dans un petit pot de baume à lèvres: le top!
Le midi, quand j’y pense, je lui substitue le bâton de siwak… mais ceci est une autre histoire et je vous en reparlerai dans un prochain article…
