Au jardin · 29. septembre 2016
Amis lecteurs qui aimez le jardin, sans doute avez-vous déjà entendu parler de la notion de permaculture? Nous sommes allés à la rencontre de Mathieu Koenig du Jardin « Le Papillon des Sources« . Jeune maraîcher, proche de la nature et à son écoute, il est à l’image de son jardin de montagne ariégeois: sans prétention, tout en humilité et riche d’abondance! Et si vous avez des envies de woofing, il ouvre ses portes à l’échange et au partage!
Phyto-Minéralogie · 30. juillet 2016
Vous le savez, j’apprécie tout particulièrement Christophe Bernard, du célèbre blog Althea Provence. Et je sais que beaucoup d’entre vous, lecteurs vert-citronnés, sont aussi des fans inconditionnels! Voici donc une interview de Christophe pour qu’il nous en dévoile un peu plus sur lui
Bien être · 08. mai 2016
Il y’a un an… j’habitais encore en région parisienne. Il y’a un an… ce même week end, je visitais la ville de Dunkerque, chez mon frère. Il y’a un an… le lundi, j’allais chez mon médecin, je m’évanouissais devant sa porte et finalement, je me retrouvais à aller aux Urgences, toutes sirènes dehors et je restais à l’hôpital un peu plus d’une semaine…
Maison Green · 03. janvier 2016
En hiver, il fait bon rester chez soi, au coin du feu pour les plus chanceux ! Nos intérieurs reflètent notre personnalité et quoi de plus agréable que de profiter de notre cocon douillet avec de chouettes senteurs ? Voici donc une recette de spray d’ambiance pétillant, vivifiant, chaleureux, tonifiant mais aussi purifiant et assainissant. Il est constitué de 10% d’huiles essentielles aux vertus médicinales avérées.
Au jardin · 24. août 2015
Je vous parle très souvent d’Althea Provence et de son auteur Christophe, Naturopathe-Herbaliste. Régulièrement, je vous partage aussi ses articles qui sont une mine d’or et d’informations pour qui s’intéresse aux plantes médicinales. J’ai rencontré plusieurs fois mon cher Christophe à des congrès d’herboristes ou encore à des RDV plus informels mais j’ai surtout eu l’honneur qu’il m’ouvre les portes de son jardin en juillet dernier! Un petit tour chez Althea Provence, ca vous tente?!
Au jardin · 10. août 2015
Nul besoin d’un très grand jardin pour pouvoir apprécier quelques plantes aromatiques et/ou médicinales pour ses salades d’été ou pour le maintien de sa santé, en infusion par exemple. Il suffit de quelques rebords de fenêtres, encore mieux d’un balcon et le tour est joué ! Nous vous dévoilons 6 conseils pour vous aider à les cultiver et ainsi assurer une jolie récolte!
Bien être · 25. mai 2015
J'ai longtemps hésité avant de commencer à rédiger cet article. Je ne voulais pas d'un post voyeuriste, je voulais encore moins d'un article qui paraitrait tiré d'un journal intime... D'un autre coté, je vous devais bien quelques explications de ma longue absence sur Vert-Citron. Et surtout, cette histoire vous relate une expérience qui peut-être vous servira un jour ainsi que ma vision d'une complémentarité d'une certaine médecine...
Bien être · 22. avril 2015
Emma, du blog écolo « Planet Addict » m’a accordée une jolie interview. Une série de 7 questions où je me dévoile un peu… ;) Si vous voulez en savoir plus sur ma passion des plantes, notamment les aromatiques/médicinales, découvrir ma vision de l’herboristerie, de la cosmétique faite-maison et de la Slow cosmétique, le tout parsemé de quelques conseils… suivez le lien d’une jolie globe-trotteuse écolo!
Phyto-Cosmétiques · 25. mars 2015
Ma formation d'herbaliste a lieu à Aspet, village situé près de Ganties, une petite commune de Haute-Garonne, à 1h de Toulouse, autrefois appelée Ganties-les-Bains. Ce village abrite une source dont les principales vertus thérapeutiques sont les suivantes: bienfaisante pour les affections cutanées, possède une action diurétique, sédative et cicatrisante. C'est donc tout naturellement que j'ai pensé réaliser une jolie crème pour les peaux normales à sensibles avec cette fabuleuse eau de Ganties..
Phyto-Cosmétiques · 27. février 2015
Après la réalisation du savon d’Alep à froid, j’ai voulu tenter un autre savon « rustique », à l’odeur caractéristique: celui du savon au karité et au moringa. Le Moringa, Moringa oleifera, est originaire du Sud de l’Himalaya en Inde, mais on le retrouve aussi dans plusieurs pays africains, en Asie et en Amérique Latine. C’est un arbre aux mille vertus où toutes les parties, des racines aux fruits peuvent être utilisées!
Mélanie Dupuis est conseillère en phyto-minéralogie et réflexologue plantaire dans les montagnes de la Haute-Ariège. Elle a animé le blog vert-citron en donnant ses astuces greens et ses expériences de vie de 2010 à 2016.
Retrouvez-la maintenant sur son site co-écris avec Ivan Olivier, son compagnon: www.gratteronetchaussons.fr: 2 amoureux de montagne et de nature! Depuis 2016, à travers Gratteron et Chaussons, ils vous font (re)découvrir les jolies falaises de France (et d'ailleurs!) et le savoir-faire des plantes médicinales à travers des recettes de phytocosmétiques, des fiches cueillettes, des petits bonheurs...